Bí quyết giúp con cao lớn

Chiều cao của trẻ phụ thuộc một phần vào yếu tố di truyền từ cha mẹ. Nhưng thực tế, nếu trẻ được bổ sung một số dưỡng chất thiết yếu thì khả năng phát triển chiều cao là rất lớn, nhất là với trẻ trong giai đoạn từ 1 tuổi đến 8 tuổi.

hinh-minh-hoa-bai-3-1-jpg-1364799487_500

Theo Phó giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, Viện phó viện dinh dưỡng Quốc gia, trẻ kém hấp thụ sẽ khiến cơ thể không thể tiếp nhận được nguồn dinh dưỡng tối ưu, từ đó dẫn đến suy dinh dưỡng, thấp bé, kém thông minh và sức đề kháng yếu.

Các bậc phụ huynh cần cung cấp đầy đủ các dưỡng chất để xương trẻ phát triển và có chế độ vận động, tập luyện hợp lý, ngủ đủ giấc, môi trường trong lành thì bé sẽ phát triển chiều cao.  Ăn uống đầy đủ dưỡng chất và có chế độ luyện thể dục thể thao phù hợp chắc chắn con bạn sẽ phát triển chiều cao tối ưu.

Một số nghiên cứu khoa học do nhóm giáo sư Hàn Quốc thực hiện đã chứng minh rằng sữa non là một hỗn hợp của những thành phần hoạt chất sinh học giúp thúc đẩy quá trình tăng trưởng chiều cao của trẻ. Bởi sữa non chứa các thành tố tăng mật độ, thể trọng và trọng lượng xương, thúc đẩy sự hình thành xương và ngăn chặn sự phá hủy cấu trúc của xương.

Speak Your Mind

*


*