Cách massage mắt giảm thâm quầng

     

Thường xuyên làm việc trước màn hình máy tính và thức khuya khiến một ngày tôi bỗng nhận ra đôi mắt mình đầy quầng thâm và bọng mắt. Tá hỏa, tôi vội vàng gọi cho cô bạn thân làm chuyên gia tư vấn tại một spa có tiếng ở Quận 1 thì được cô ấy bật mí cách massage hết bọng mắt, giảm thâm quầng mắt và bọng mắt cực kỳ đơn giản sau đây.

Bạn đang xem: Cách massage mắt giảm thâm quầng

Nhờ thực hiện massage đều đặn hằng ngày, tôi đã sở hữu đôi mắt mịn màng không tì vết. Nếu bạn cũng đang gặp những vấn đề giống như tôi trước đây, thì chắc chắn hướng dẫn chi tiết sau đây sẽ giúp ích cho bạn đấy.

1. Một số lưu ý trước khi massage mắt

Để bài tập cách massage hết bọng mắt và quầng thâm thực sự mang tới hiệu quả, các bạn đừng quên thực hiện những lưu ý sau đây nhé!

Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt trước khi massage.Các bạn nên massage khi thoa kem dưỡng mắt.Nên chọn các loại kem dưỡng mắt có khả năng chống quầng thâm để tăng hiệu quả của bài massage nhé. Khi đã lấy khoảng một hạt đậu kem mắt, bạn chấm đều lên vùng mắt (phía bên trên và bên dưới). Đồng thời cần tránh để kem dây vào mắt hoặc bôi quá sát mắt.Chắc hẳn rất nhiều bạn đã từng mắc sai lầm dùng bất kỳ ngón tay nào bôi kem mắt như mình. Theo như cô bạn thân làm spa chia sẻ, chỉ được dùng ngón áp út với lực nhẹ nhàng khi massage để tránh làm tổn thương vùng da vốn mỏng manh quanh mắt. 

*

Rửa sạch mặt trước khi massage

2. Cách massage mắt hết bọng mắt đơn giản nhất

Cách massage mắt hết bọng mắt cực kỳ đơn giản sau đây sẽ phù hợp với những bạn không dành nhiều thời gian để chăm sóc nhan sóc giống mình đấy.

Động tác 1

Đặt hai ngón tay áp út lên khóe mắt. Tay trái massage nhẹ nhàng ngược chiều kim đồng hồ. Tay phải massage theo chiều kim đồng hồ. Massage theo hình vòng cung qua lông mày, tới gần thái dương rồi quay trở lại vị trí ban đầu.Thực hiện động tác 15 - 20 lần.

Xem thêm: Trường Thcs Trần Quang Khải

 Động tác 2 

Ngón áp út đặt dưới khóe mắt. Ngón giữa đặt phía trên khóe mắt.Ngón áp út vuốt bên dưới bầu mắt tới đuôi mắt. Ngón giữa kéo theo lông mày. Hai ngón tay gặp nhau tại thái dương.Sau đó kéo căng da tại đuôi mắt và giữ trong vòng một giây.Tiếp tục xoa tròn nhẹ nhàng ở vùng đuôi mắt khoảng 2 - 3 giây.Thực hiện động tác 15 lần đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn đánh bay bọng mắt.

Động tác 3

Thực hiện các động tác trong cách massage hết bọng mắt này vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp da dưới mắt mịn màng nhanh chóng đấy.

Dùng hai ngón tay trỏ đặt giữa hai lông mày.Vuốt ngược về phía thái dương theo chiều lông mày rồi giữ lại trong một giây.Thực hiện động tác này 10 lần để mang tới hiệu quả tốt nhất.

*


Chuyên mục: Kiến thức thú vị