Cách nấu nước sâm atiso giải nhiệt mát lạnh tại nhà

Nguyên Liệu nấu bếp Sâm Atiso

Hoa atiso là thực phẩm giỏi cho sức khỏe (Ảnh: Internet)

Cách nấu nướng Nước Sâm Atiso Thanh Mát

Sơ Chế Nguyên Liệu

Hoa atiso mua về các bạn ngâm vào trong thau nước muối pha loãng trong trong vòng 30 phút để khử độc cùng loại bụi bẩn. Sau đó, chúng ta cắt hạn chế cuốn và giảm đôi hoặc giảm 4 tùy thích.

Lá dứa cùng rửa sạch, cắt khúc ngắn và bó thành một bó nhỏ, nhằm ráo nước.

Nấu Nước Sâm Atiso

Bạn đến hoa atiso vào nồi, thêm lá dứa, đường phèn với 3.5 lít nước lọc, bít nắp nồi cùng đun sôi.

Đến khi nước sôi, chúng ta chỉnh lửa nhỏ dại và đun trong khoảng 1.5 tiếng đồng hồ đeo tay cho hoa atiso máu ra hết hóa học ngọt. Vì thời gian hầm hoa atiso tương đối lâu, bắt buộc để tiết kiệm thời gian, bạn cũng có thể dùng nồi dùng để nầm hoặc nồi ủ. Nếu dùng nồi ủ, chúng ta ủ trong tầm 4 – 5 tiếng đồng hồ, phần nước sâm của các bạn sẽ có được độ ngọt, thơm hấp dẫn.

Xem thêm: 10 Cách Phối Đồ Với Sneaker Nam /Nữ : Mix Chuẩn Dáng Đẹp, Cách Phối Trang Phục Với Giày Sneaker Nam

Chú ý thời gian hầm để hoa atiso tiết khô nước ngọt (Ảnh: Internet)

Thưởng Thức Nước Sâm Atiso

Khi hoa atiso vẫn ra khô nước ngọt, các bạn vớt hoa, lá dứa ra đĩa, phần nước sâm để nguội rồi cho vào trong bình thủy tinh, để trong ngăn mát tủ lạnh, dùng hết trong 3 – 4 ngày. Nước sâm atiso cần sử dụng nóng hay lạnh gần như thơm ngon.

Một chú ý khi bảo vệ nước sâm atiso là bạn tránh việc dùng chai hoặc bình nhựa. Việc chứa hoa màu trong nhựa thọ ngày đã hình thành chất độc hại không giỏi cho sức mạnh đồng thời ám mùi khiến cho thức uống bị hôi.

Và các bạn đừng vội bỏ hoa atiso vẫn nấu nhé, tách từng biện pháp hoa và trải nghiệm cũng thơm ngon không hề thua kém vì nước con đường đã thâm nhập vào hoa, làm cho vị ngọt ngọt dễ dàng ăn.

Uống Nước Sâm Atiso Có chức năng Gì?

Bên cạnh chức năng mát gan, giải độc, thanh nhiệt cơ thể, nước sâm atiso được coi là một liều thuốc vạn vật thiên nhiên vô cùng tác dụng trong việc điều trị náo loạn tiêu hóa, kích thích ăn ngon, lợi gan mật, tốt cho tim mạch. Nước sâm atiso cũng có tính năng đào thải cholesterol xấu, nâng cấp sức khỏe làn da.

Đặc biệt với lượng chất chống lão hóa cao, việc sử dụng nước sâm atiso tiếp tục sẽ đóng góp phần ngăn chặn các bệnh ung thư tuyến đường tiền liệt, ung thư vú, bệnh bạch cầu…