Cách nấu trà bông cúc

Cách làm trà hoa cúc rất solo giản, bạn hoàn toàn hoàn toàn có thể làm tại nhà và phối hợp nhiều nguyên liệu khác như mật ong, atisô…

Theo đông y, hoa cúc rất có thể dùng để ăn uống sống, phơi khô làm trà, nấu canh, nấu bếp nước uống hồ hết tốt. Dẫu vậy ở nước ta thông dụng nhất vẫn chính là dùng hoa cúc phơi khô rồi hãm với nước nóng, thêm nhiều loại nguyên vật liệu khác nhằm thành một ấm trà hoa cúc thơm ngon và giỏi cho mức độ khỏe.

Bạn đang xem: Cách nấu trà bông cúc

Nếu chúng ta có sở thích hưởng thụ trà vào hằng ngày mai thức dậy thì nên thử từ bỏ tay làm cho món trà hoa cúc thanh non này nhé!

Chọn hoa cúc làm trà như vậy nào?

Hoa cúc có rất nhiều loại cúc khác nhau từ cúc vàng, cúc họa mi, cúc tổ ong, cúc đại đóa… mặc dù nhiên, hoa cúc chọn làm trà thường xuyên là loại hoa cúc white hoặc vàng có bông nhỏ, được hái vào ngày thu khi hoa new nở.

Tùy từng kiểu như cúc mà hương vị của trà sẽ sở hữu chút khác nhau. Sau thời điểm hái về, hoa được cọ sạch lớp bụi bẩn, kế tiếp để vào chỗ khô lạnh cho héo khô hoặc sấy khô.

Hoa cúc sau khoản thời gian được phơi khô rất có thể pha bình thường với mật ong, atisô, cam thảo, hãng apple đỏ… có công dụng thanh nhiệt, giải độc, giải cảm, giáng hỏa, đuối gan và làm cho sáng mắt. Bên cạnh ra, sử dụng trà hoa cúc từng ngày còn khiến cho làm sút mỡ máu, tung mỡ vượt và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cách có tác dụng trà hoa cúc

Nhiều bạn nhầm tưởng biện pháp pha trà hoa cúc có vẻ như hơi phức tạp, nỗ lực nhưng chỉ cần một vài ba nguyên liệu đơn giản là bạn đã sở hữu thể tự pha cho khách hàng một bóc tách trà hoa cúc chuẩn vị trên nhà.

1. Trà hoa cúc mật ong

Nguyên liệu:

10g hoa bạch cúc thô 30ml mật ong

Cách làm cho trà hoa cúc mật ong:

– Hoa cúc sau thời điểm chưng có thể cắt rước hoa rước phơi thô rồi cất vào trong bình thủy tinh sử dụng dần.

– Hoa cúc bỏ vào ly và tráng sơ qua cùng với nước ấm. Bạn liên tục rót nước sôi, đậy nắp để 3 phút cho trà ngấm.

– chúng ta nên sẵn sàng một không nhiều mứt hạt sen nhằm nhâm nhi cùng với trà. Khi sử dụng cho thêm mật ong vào trà.

Màu nước trà hoa cúc khô cùng sắc quà mật ong, phảng phất mùi thơm tinh khiết của hoa sẽ giúp đỡ làm ấm cơ thể, xua chảy căng thẳng, giúp dễ ngủ và gồm một giấc ngủ sâu.

2. Trà hoa cúc cam thảo

Nguyên liệu:

10g hoa bạch cúc khô 10g rễ cam thảo 2 thìa con đường phèn

Cách làm cho trà hoa cúc cam thảo:

– Bạn đun sôi nước, mang lại hoa cúc, rễ cam thảo, con đường phèn vào đun nhỏ lửa vào 5 phút rồi tắt bếp.

Xem thêm: Cách Làm Nhỏ Nhũ Hoa Nhỏ Lại, Thu Nhỏ Đầu Nhũ Hoa Bằng 5 Cách Này Hiệu Quả

– thanh lọc lại bỏ xác, rước nước, chờ trà nguội thì bỏ vô chai giữ lạnh nhằm uống.

Không chỉ có tác dụng giảm cân, trà hoa cúc cam thảo còn có tác dụng thanh nhiệt có tác dụng mát vấp ngã gan, sáng sủa mắt.

3. Trà hoa cúc atisô

Nguyên liệu:

10g hoa bạch cúc thô 2 bông atisô

Cách làm cho trà hoa cúc atisô:

– Atisô khô rửa sạch, bỏ vào ấm, rót nước vào và cho lửa nhỏ, đun vào 45 phút để atisô ra không còn nước.

– Sau đó, chúng ta cho thêm hoa cúc khô đã rửa sạch hoặc tráng qua nước rét vào đun thêm 5 phút thì tắt bếp.

Theo WebMD, atisô có rất nhiều tính năng đối với sức khỏe. Vị chua nhẹ, thanh mát của atisô hòa cùng mùi thơm hoa cúc sẽ đem về cảm giác bình an và thư thái cho người thưởng thức. Cấp dưỡng đó, trà hoa cúc atisô còn giúp tăng kỹ năng tiêu hóa, đốt mỡ quá và làm đẹp da.

Với những phương pháp pha trà hoa cúc như trên, bạn đã có thể gồm những bóc trà thơm ngon nhằm thưởng thức. Sau khi thưởng thức hết nước trà, chúng ta cũng có thể dùng buồn bực trà pha với nước ấm để rửa mặt giúp vứt bỏ vi khuẩn, giúp da sạch mịn với sáng hơn.

Khung cảnh lý tưởng tuyệt nhất để hưởng thụ trà hoa cúc là bên dưới mái hiên, fan thưởng trà ngồi xếp bằng trên các sập gỗ, vừa trải nghiệm những món mứt ngọt lịm, vừa nhâm nhi bóc tách trà ngon.

Tuy nhiên, không có một dụng cụ hay chuẩn mực như thế nào cho việc uống trà hoa cúc đúng cách, miễn sao bạn có thể thưởng thức vị ngon cũng như sự thư giãn tâm hồn qua từng ly trà nóng nóng.

Trà hoa cúc có tương đối nhiều lợi ích xuất sắc cho sức khỏe và phương pháp làm trà hoa cúc cũng rất đơn giản. Mặc dù vậy bạn cũng tránh việc uống nhiều quá, bạn nên làm dùng 1 – 2 lần/ngày. đặc biệt là trong quy trình chế phát triển thành trà, bạn nên bảo đảm nguyên liệu cùng khâu sơ chế cùng bảo quản bình yên nhé.

Hello Bacsi không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán tốt các phương thức điều trị y khoa.

Chuyên mục: Kiến thức thú vị